장마 증상1 장마철 두통·무기력증 원인과 해결법 총정리 하루종일 꿉꿉하고 무기력한 장마철, 머리가 지끈지끈 아프고 아무것도 하기 싫다면? 그 이유와 해법을 지금 바로 확인하세요!안녕하세요, 여러분! 요즘처럼 장맛비가 연일 쏟아지는 날씨엔 몸도 마음도 축축 처지는 기분이 들죠. 저도 며칠 전 비 오는 날, 평소보다 일찍 깼는데 머리가 지끈거리면서 온몸이 힘이 쭉 빠지더라고요. 그냥 비 때문이겠지 했지만, 반복되다 보니 신경이 쓰이더라고요. 그래서 이참에 장마철 두통과 무기력증의 원인을 확실히 파악하고, 제가 실제로 효과 봤던 해결법도 함께 정리해보려고 해요. 같은 고민 있으셨던 분들이라면 이번 글이 큰 도움이 되실 거예요!목차장마철 두통의 주요 원인 습도와 기압이 몸에 미치는 영향 생활 속 무기력증 극복 팁 영양과 수면으로 회복력 높이기 즉각적인 두통 완화 방.. 2025. 6. 14. 이전 1 다음